Što je vodica za usta i čemu služi?
Vodica za usta je tekućina namijenjena ispiranju usne šupljine kako bi se smanjila količina bakterija, očuvalo zdravlje zubnog mesa i dodatno zaštitili zubi. Neke vodice sadrže fluorid, koji doprinosi jačanju cakline, dok druge imaju blaže antiseptičko djelovanje i pomažu kod upala desni ili osjetljivosti.
Osim toga, vodica može privremeno poboljšati dah, ali ne rješava uzrok neugodnog mirisa ako su prisutni kamenac, karijes ili upala desni.
Kada vodica za usta ima najviše smisla?
Vodica za usta posebno je korisna osobama koje imaju problema s desnima, nose ortodontski aparatić, imaju implantate ili protetske radove, te onima koji su skloniji karijesu ili osjećaju suhoću u ustima. U tim situacijama ona može olakšati održavanje higijene i dopuniti svakodnevnu rutinu.
Kod osoba koje imaju dobru tehniku četkanja, redovito čiste međuzubne prostore i dolaze na kontrole, vodica nije nužna, ali svakako može biti koristan dodatak.
Koju vodicu odabrati?
Važno je razlikovati vodice za svakodnevnu uporabu od tzv. medicinskih vodica koje sadrže jače antiseptike, poput klorheksidina. Takve se vodice najčešće koriste kratkotrajno, primjerice nakon zahvata ili kod izraženije upale desni, i uvijek prema preporuci stomatologa.
Za redovitu upotrebu prikladnije su blaže vodice, po mogućnosti bez alkohola, osobito kod osoba s osjetljivim desnima ili suhim ustima.
Kako pravilno koristiti vodicu za usta?
Vodicu je najbolje koristiti nakon pranja zuba i čišćenja međuzubnih prostora. Usta se ispiru onoliko dugo koliko je navedeno na pakiranju, a nakon ispiranja vodicu treba ispljunuti. Preporučuje se da se usta nakon toga ne ispiru vodom kako bi aktivni sastojci mogli djelovati.
Ako se koristi vodica s fluoridom, dobro je izbjegavati jelo i piće neko vrijeme nakon ispiranja.
Najčešće pogreške u korištenju vodice
Najčešća pogreška je oslanjanje na vodicu kao zamjenu za četkicu i konac. Vodica ne uklanja naslage s površine zuba i ne može mehanički očistiti plak.
Druga česta pogreška je dugotrajno korištenje medicinskih vodica. One mogu uzrokovati obojenje zuba, promjene okusa i narušavanje prirodne ravnoteže u usnoj šupljini ako se koriste bez kontrole.
Alkohol u vodicama – da ili ne?
Vodice koje sadrže alkohol kod nekih osoba mogu izazvati peckanje i dodatno isušiti sluznicu. Zbog toga se za dugotrajnu i svakodnevnu upotrebu sve češće preporučuju vodice bez alkohola, posebno osobama s osjetljivim desnima.
Zaključak
Vodica za usta može biti koristan saveznik u održavanju oralnog zdravlja, ali njezin učinak ovisi o pravilnoj primjeni i realnim očekivanjima. Temelj zdrave usne šupljine i dalje su redovito i pravilno pranje zuba, čišćenje međuzubnih prostora te redoviti stomatološki pregledi.
Ako niste sigurni koja je vodica za usta najprikladnija za vas, savjet stomatologa pomoći će vam da odaberete proizvod koji najbolje odgovara vašim potrebama.
